降。张欣悦的阴元精
华浓度跟早上没有本质区别，但他自身的灵气在经过一整天三场双修后，对阴元
的吸收和转化速度明显变慢了。就像一个已经吃了两顿饱饭的人，第三顿的消化
速度会下降。
粗略估算：第三场的阴元汲取效率比第一场下降了大约三成。
这是筑基中期的极限。要维持一日三场恒定效率，至少需要金丹期的灵力总
量和经脉承载力。
但体力方面没有问题。三场下来累计消耗的体力不到五成，筑基中期修士的
肉身强度足以支撑一日三场的高强度性事而不出现明显的体能衰退。
他记下这个结论，然后将注意力重新集中在当前的体位上。
折叠位持续了大约一刻钟后，他退出来，将张欣悦拉起来。
「站起来。」
「等等……让我缓一下……」她的腿有些发软。
他没等她缓过来，直接将她整个人抱了起来。她的体重对筑基中期的修士来
说轻得像一片羽毛。他双手托住她的臀部，让她面对面悬挂在自己身上，然后再
次插入。
悬空位。张欣悦的双脚离地，整个身体的重量通过交合点作用在阳具上，重
力让插入的深度达到了今天所有体位中的最大值。她的子宫口被龟头完全顶开，
小腹表面甚至能隐约看到一个微微隆起的轮廓。
「啊啊啊……不行……真的不行了……太……太里面了……」她的双手拼命
搂着他的脖子，整个人在空中被颠得摇摇晃晃，「放我下来……求你了……」
「再坚持一会儿。」
「我坚持不了了……肚子……肚子里全是你的……」
她说的没错。子宫口被顶开后，阳具的前端已经探入了子宫内部，每一次上
下的颠弄都让她的身体像被穿在肉串上一样颤抖。她的眼泪流出来了，但不是因
为疼痛，炼气期修士的肉体在灵气加持下不会因为性交而受伤，而是因为快感超
过了她大脑能处理的上限。
悬空位的抽插又持续了半刻钟。
张欣悦在这半刻钟里高潮了三次，每次高潮都比上一次更加剧烈，穴道的痉
挛从有规律的收缩变成了持续性的绞紧。她的呻吟从清晰的话语变成了含混的呜
咽，最后变成了无声的张嘴。
第三次高潮结束后，她的眼神彻底涣散了。
陆恒最后一次射精，大量精液灌入已经被三次高潮折腾得松软的子宫。张欣
悦的小腹明显鼓胀，精液从合不拢的穴口沿着大腿缓缓流下来，白浊的液体在昏
黄的灵石光线下泛着黏腻的光泽。
她已经彻底失去了意识。
他将她轻轻放下来，平放在兽皮毯上。她的身体蜷缩着，嘴唇微张，细微的
呼吸声从唇间溢出，面颊上的潮红还没有褪去。精液持续从她合不拢的小穴中向
外溢出，在兽皮毯上洇出一片深色的湿痕。
陆恒从旁边拿了一条薄毯将她裹好，确认她的呼吸和灵力循环都正常之后，
转身走向了洞口。
月光从洞口泻进来，在石壁上投下一片银白色的光斑。外面是后山的密林，
夜风带着草木的清香和远处灵脉的微弱灵气波动。
他在洞口的一块平整石面上盘膝坐下，闭目调息。
今天三场双修累积的阴元精华在经脉中缓缓流淌，需要逐一炼化归纳。他将
意识沉入丹田，灵气运转，开始消化这一整天的收获。
第一场，张欣悦，基准值1。第二场，柳如烟，5.3倍。第三场，张欣悦
，基准值的0.7倍（效率下降三成）。
三场总计，约等于苦修二十天。
一天顶二十天。这个效率已经远超他最初的预估了。
瓶颈在于第三场的效率递减。原因是经脉的阴元承载量接近饱和，吸收速度
跟不上摄入速度。解决方案有两个：一是提升自身修为，扩大经脉容量；二是拉
长两场之间的间隔时间，给消化留出余裕。
当然还有第三个方案：找修为更高的女修双修。柳如烟金丹后期的阴元质量
是张欣悦的五倍以上，如果换成元婴期的女修，可能一场就抵得上今天三场的总
和。至于合体期……
月光在他脸上映出平静的线条。洞穴深处传来张欣悦均匀的呼吸声。
灵气在经脉中无声运转，将今日积累的阴元一丝一缕地炼化，融入丹田。
第二十章 秘境公告与内门选拔
五月初一日，辰时。
灵虚宗外门广场是一片以青石铺就的巨大平台，嵌在灵虚山脉东麓的一处天
然山坳中，三面环山，一面面向山下的云海。平台中央竖着一根高约十丈的通灵
石柱，石柱顶端刻着灵虚宗的宗徽，平日里只是个集会用的标记物，今天却泛着
隐隐的灵光。
陆恒到的时候，广场上已经站了过半。数千名灰袍外门弟子三三两两地聚在
一起，嗡嗡的议论声像一锅沸水。
「听说了没有？宗主亲自来发布消息。」
「宗主？宗主多少年没管过外门的事了？上次在广场上看到他是我入门那年
，十二年前。」
「听内门那边传出来的消息，好像跟百年秘境有关。」
「秘境？你说那个每百年开一次的天灵秘境？」
「对。就是那个。上次开启是一百年前，今年正好到了。」
「可是秘境跟咱们外门有什么关系？那不是内门长老和嫡传弟子才有资格进
的吗？」
陆恒站在人群后方靠近山壁的位置，不引人注意。他没有参与议论，只是听
。他身边站着两个外门弟子，一个瘦高个，一个矮胖子，聊得正起劲。
「你们别猜了。」矮胖子压低声音，「我有个师兄去年升了内门，昨天传信
回来说，今年秘境开放，宗门打算从外门选人。」
「从外门选人？」瘦高个瞪大了眼睛，「外门弟子也能进秘境？」
「具体怎么选不知道，反正今天宗主要亲自说。」
陆恒微微眯了眯眼。这个消息他三天前就从柳如烟那里得到了确认，今
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华浓度跟早上没有本质区别，但他自身的灵气在经过一整天三场双修后，对阴元
的吸收和转化速度明显变慢了。就像一个已经吃了两顿饱饭的人，第三顿的消化
速度会下降。
粗略估算：第三场的阴元汲取效率比第一场下降了大约三成。
这是筑基中期的极限。要维持一日三场恒定效率，至少需要金丹期的灵力总
量和经脉承载力。
但体力方面没有问题。三场下来累计消耗的体力不到五成，筑基中期修士的
肉身强度足以支撑一日三场的高强度性事而不出现明显的体能衰退。
他记下这个结论，然后将注意力重新集中在当前的体位上。
折叠位持续了大约一刻钟后，他退出来，将张欣悦拉起来。
「站起来。」
「等等……让我缓一下……」她的腿有些发软。
他没等她缓过来，直接将她整个人抱了起来。她的体重对筑基中期的修士来
说轻得像一片羽毛。他双手托住她的臀部，让她面对面悬挂在自己身上，然后再
次插入。
悬空位。张欣悦的双脚离地，整个身体的重量通过交合点作用在阳具上，重
力让插入的深度达到了今天所有体位中的最大值。她的子宫口被龟头完全顶开，
小腹表面甚至能隐约看到一个微微隆起的轮廓。
「啊啊啊……不行……真的不行了……太……太里面了……」她的双手拼命
搂着他的脖子，整个人在空中被颠得摇摇晃晃，「放我下来……求你了……」
「再坚持一会儿。」
「我坚持不了了……肚子……肚子里全是你的……」
她说的没错。子宫口被顶开后，阳具的前端已经探入了子宫内部，每一次上
下的颠弄都让她的身体像被穿在肉串上一样颤抖。她的眼泪流出来了，但不是因
为疼痛，炼气期修士的肉体在灵气加持下不会因为性交而受伤，而是因为快感超
过了她大脑能处理的上限。
悬空位的抽插又持续了半刻钟。
张欣悦在这半刻钟里高潮了三次，每次高潮都比上一次更加剧烈，穴道的痉
挛从有规律的收缩变成了持续性的绞紧。她的呻吟从清晰的话语变成了含混的呜
咽，最后变成了无声的张嘴。
第三次高潮结束后，她的眼神彻底涣散了。
陆恒最后一次射精，大量精液灌入已经被三次高潮折腾得松软的子宫。张欣
悦的小腹明显鼓胀，精液从合不拢的穴口沿着大腿缓缓流下来，白浊的液体在昏
黄的灵石光线下泛着黏腻的光泽。
她已经彻底失去了意识。
他将她轻轻放下来，平放在兽皮毯上。她的身体蜷缩着，嘴唇微张，细微的
呼吸声从唇间溢出，面颊上的潮红还没有褪去。精液持续从她合不拢的小穴中向
外溢出，在兽皮毯上洇出一片深色的湿痕。
陆恒从旁边拿了一条薄毯将她裹好，确认她的呼吸和灵力循环都正常之后，
转身走向了洞口。
月光从洞口泻进来，在石壁上投下一片银白色的光斑。外面是后山的密林，
夜风带着草木的清香和远处灵脉的微弱灵气波动。
他在洞口的一块平整石面上盘膝坐下，闭目调息。
今天三场双修累积的阴元精华在经脉中缓缓流淌，需要逐一炼化归纳。他将
意识沉入丹田，灵气运转，开始消化这一整天的收获。
第一场，张欣悦，基准值1。第二场，柳如烟，5.3倍。第三场，张欣悦
，基准值的0.7倍（效率下降三成）。
三场总计，约等于苦修二十天。
一天顶二十天。这个效率已经远超他最初的预估了。
瓶颈在于第三场的效率递减。原因是经脉的阴元承载量接近饱和，吸收速度
跟不上摄入速度。解决方案有两个：一是提升自身修为，扩大经脉容量；二是拉
长两场之间的间隔时间，给消化留出余裕。
当然还有第三个方案：找修为更高的女修双修。柳如烟金丹后期的阴元质量
是张欣悦的五倍以上，如果换成元婴期的女修，可能一场就抵得上今天三场的总
和。至于合体期……
月光在他脸上映出平静的线条。洞穴深处传来张欣悦均匀的呼吸声。
灵气在经脉中无声运转，将今日积累的阴元一丝一缕地炼化，融入丹田。
第二十章 秘境公告与内门选拔
五月初一日，辰时。
灵虚宗外门广场是一片以青石铺就的巨大平台，嵌在灵虚山脉东麓的一处天
然山坳中，三面环山，一面面向山下的云海。平台中央竖着一根高约十丈的通灵
石柱，石柱顶端刻着灵虚宗的宗徽，平日里只是个集会用的标记物，今天却泛着
隐隐的灵光。
陆恒到的时候，广场上已经站了过半。数千名灰袍外门弟子三三两两地聚在
一起，嗡嗡的议论声像一锅沸水。
「听说了没有？宗主亲自来发布消息。」
「宗主？宗主多少年没管过外门的事了？上次在广场上看到他是我入门那年
，十二年前。」
「听内门那边传出来的消息，好像跟百年秘境有关。」
「秘境？你说那个每百年开一次的天灵秘境？」
「对。就是那个。上次开启是一百年前，今年正好到了。」
「可是秘境跟咱们外门有什么关系？那不是内门长老和嫡传弟子才有资格进
的吗？」
陆恒站在人群后方靠近山壁的位置，不引人注意。他没有参与议论，只是听
。他身边站着两个外门弟子，一个瘦高个，一个矮胖子，聊得正起劲。
「你们别猜了。」矮胖子压低声音，「我有个师兄去年升了内门，昨天传信
回来说，今年秘境开放，宗门打算从外门选人。」
「从外门选人？」瘦高个瞪大了眼睛，「外门弟子也能进秘境？」
「具体怎么选不知道，反正今天宗主要亲自说。」
陆恒微微眯了眯眼。这个消息他三天前就从柳如烟那里得到了确认，今
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