我低声说：“有时候会跑跑步。”她点点头，低声说：“运动是个好方法，能让你释放压力。不过，我觉得你心里还有些东西没说出来，对吗？”她的语气轻柔却带着一丝探究，像在轻敲一扇紧闭的门。
我低头沉默了一会儿，心跳快得像擂鼓，像在权衡是否再多说一点。我深吸一口气，低声说：“有时候……会觉得自己不正常。”我的声音低得像耳语，像在试探她的反应。
张医生眼底闪过一丝微光，低声说：“不正常？是因为那些想法吗？”
我点点头，低声说：“嗯。”她笑了笑，低声说：“其实，每个人都会有不一样的想法，有些可能看起来很奇怪，但这不代表你不正常。只是有时候，我们需要学会怎么面对它们。你觉得这些想法让你很困扰吗？”
我低声说：“有点。”她点点头，低声说：“那我们可以一起想想办法，让你觉得轻松点。比如，当这些想法冒出来时，你可以试着做点别的事，把注意力转开，或者写下来，慢慢梳理。你愿意试试吗？”
我低声说：“可以。”她笑了笑，低声说：“好，那就从今天开始。你是个聪明的孩子，我相信你能找到自己的节奏。”她的声音像一缕春风，温暖却带着一丝鼓励。
接下来的时间，她开始对我进行心理辅导。她让我闭上眼睛，想象一个平静的地方，像一片湖泊或者一片森林，然后慢慢呼吸，像在用这方式平复我的内心。
她低声说：“每次觉得乱的时候，就试试这样，让自己静下来。”她的声音像一泓清泉，缓缓流进我的心头，我按照她的引导去做，心跳渐渐平稳，像一团乱麻被慢慢梳理开。
她又教了我一些简单的放松方法，像握拳再松开，或者听点轻音乐。她低声说：“这些小方法能帮你缓解压力，试着坚持几天，看看效果。”我点点头，低声说：“好，我试试。”她笑了笑，低声说：“嗯，有进步就告诉我，没效果我们再换别的。”
辅导结束时，她合上笔记本，低声说：“今天就到这儿吧，叶亦，你做得很好。”她的声音柔和得像一团棉絮，像在安抚我的心头。我低声说：“谢谢，张医生。”她点点头，起身走到门口，低声说：“我去叫你妈妈进来。”
她打开门，走出去，不一会儿，妈妈走了进来。她抬头看了我一眼，眼底的担忧似乎淡了几分，像一泓被风吹散的湖水恢复了平静。
张医生对我说：“叶亦，你先出去等一下，我跟你妈妈说几句。”我点点头，起身走出办公室，关上门，站在门外。
门外走廊安静得有些压抑，只有远处传来的脚步声和低语声。我靠在墙边，心跳有些乱，像一头被困的小兽在等待判决。
我不知道张医生会跟妈妈说什么，我只说了些表面的东西，可她那洞察的眼神让我觉得，她或许猜到了更多。
我低头看着地面，手指不自觉地搓着衣角，像在用这细微的动作缓解内心的不安。过了大约十分钟，门开了，张医生和妈妈走了出来。
妈妈的脸色比进来时柔和了几分，眉头不再紧锁，像一团乌云被风吹散，露出一抹清朗的天光。
张医生笑了笑，低声对妈妈说：“苏女士，叶亦的情况不算严重，就是青春期的一些正常波动，压力有点大。我建议每周带他来一次，我们慢慢调整。”她的语气平静而专业，像一泓清泉在耳边流淌。妈妈点点头，低声说：“好，谢谢您，张医生。”
张医生转头看向我，低声说：“叶亦，回去好好休息，下周再来。”她的声音柔和得像一抹阳光，带着一丝鼓励。我低声说：“好的，张医生。”她点点头，转身回办公室，关上门。
妈妈走到我面前，低声说：“走吧，回家。”她的语气平静却带着一丝温暖，像一泓被阳光映照的湖水。我点点头，跟在她身后走出医院。夜风吹过，带来一丝凉意，像在轻抚我的心头。
回家的路上，车厢里安静得只剩引擎的低鸣。妈妈专心开车，目光偶尔扫向我，像在确认我的状态。我靠在副驾驶位上，目光落在窗外，街灯的光影在玻璃上流转，像一幅流动的画卷。
车子行驶了一会儿，妈妈终于开口，低声说：“亦儿，别多想，妈妈只是觉得你最近状态不好，想让你轻松点。”她的声音柔和得像一缕春风，像在安抚一株被风吹乱的小草。我低头沉默了几秒，低声说：“我知道，妈妈。”
她笑了笑，低声说：“你一直是个懂事的孩子，妈妈相信你能调整好。”她的语气像一泓清泉，带着一丝信任与宽慰。我抬头看了她一眼，她的侧脸在街灯下显得柔和而深邃，像一幅被夜色勾勒的素描，透着一股沉静的气韵。我低声说：“嗯，我会努力的。”
她点点头，没再多说，车子继续前行。车厢里的沉默不再压抑，像一团被风吹散的雾气渐渐消散。我靠在座椅上，心头的重压似乎轻了几分，像一泓被阳光照亮的湖水，恢复了几分平静。
回到家时，夜色已深。
我推开门，客厅的灯还亮着，妹妹坐在沙发上，手里捧着一本书，看到我进来，她抬头看了我一眼，眼底闪过一丝关切，低声说：“哥，你们去哪儿了？”她的声音轻柔得像晨雾中的露珠，像在试探我的心情。
我笑了笑，低声说：“去医院检查了一下，没事。”她点点头，眼底的担忧淡了几分，像一泓被风吹散的湖水恢复了平静。她低声说：“那就好，哥，你早点休息吧。”我应了一声，走进房间。
妈妈换上家居服，坐在沙发上看电视，目光扫向我，低声说：“亦儿，去洗漱吧。”她的语气温柔得像一抹月光，像在安抚我的心头。我点点头，走进浴室。
热水从头顶洒下，像一泓清泉冲刷着我的疲惫。我闭上眼睛，感受着水流滑过皮肤的触感，像在用这温暖洗去心头的杂念。洗完澡，我换上宽松的睡衣，走出浴室，妈妈抬头看了我一眼，低声说：“早点睡，别熬夜。”我点点头，回房关上门。
回到房间，我坐在书桌前，打开课本，目光落在密密麻麻的字迹上
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