泡妞的经验，」我起身，笑了笑，
「好，没问题，」山姆搭着我的背，我们往客厅走去，妈妈和爸爸早就坐在客厅
里了，桌子上全是吃的，
「子涵，都是你爱吃的，老爸今晚可是跑遍了临海才买得到的，」我爸看着
我，溺爱的笑着，「哇，谢谢爸爸，我今晚要吃三大碗！」
说着，我和山姆坐到爸妈的对面，「哈哈哈…山姆，吃饭！」爸爸笑了起来，
我看了看妈妈，和爸爸的欢笑比起来，妈妈显得平静很多，明显的感觉到妈妈给
旁人一种很放松的状态，面色潮红，眼里含着雾气，在夜色的朦胧下，美人娇羞，
回眸笑，百媚生。
有山姆这个活宝在，在愉快的氛围中，结束了春节假期最后一个晚餐，明天，
爸爸妈妈就要开始出去上班工作了。
我看了看爸爸，虽然满头盛发，却看到他的鬓角上已有丝丝白发参杂其中，
不知道为什么，看着爸爸欢笑的样子，却让我的内心有一股莫名的酸楚涌自鼻腔。
虽然春节假期已经结束，但我和山姆却还没有开学。
是夜，在我的卧室里。
「山姆，快说，咋办呢，今天本来就快亲上了，都怪他妈的那个猥琐男…」
想到那个猥琐男，我就想问候他十八代祖宗。
「子涵，追求女孩子，要有耐心，更要有男子汉气概，听你给我讲的，你今
天在电影院差点就亲上班长，但是你居然被一个猥琐男给打断就不亲她了，这不
是男人的表现，你这时候更应该要吻着她。就像母狗，动情了，就不会在意别的
狗怎么看它，公狗只需要骑着它的屁股就行。女人也是一样，她既然对你动情了，
你就不应该放弃那个机会，唉，说不定以后很难有机会了子涵，因为她感觉到你
没有男子汉气概，就不会再轻易对你动情了。」山姆有些难过的跟我说，听起来
很有道理的样子，
「这么说，就没有其他办法了？」我着急的说，
男子汉气概？我当时好像确实退缩了…
「也不是没有，你喜欢她，是吗？」山姆认真的看着我，
喜欢她？我真的喜欢她吗？我也不知道怎么才算喜欢，我才16岁，但是我知
道和李晓君在学校这么久了，我看到她我就想和她玩「大人的游戏」，就像山姆
和她女朋友那样。
「应该是吧，」我说，
「那么，坚持就是胜利！这是伟大的领袖说的，」山姆说，一副正义凛然的
模样，
「…拉到吧」我还以为山姆有什么好建议呢，
「子涵，你要向她证明你不只学习好，也很有男子汉气概，女人都喜欢有男
子汉气概的男人。」山姆说，
「我在南非就是学校的篮球队长，我女朋友可是我们学校校花呢，还不是被
我操屁…嗯嗯被我泡到了嘿嘿。」山姆咧着嘴，憨厚的说，…那是你牛逼呗，我
又不是篮球队长…」我说，刚才山姆好像说了国粹？
「慢慢来，我手把手慢慢的去教你把班长追到手，好困，我们先睡觉吧子涵，」
山姆看着我，摊摊手，
「好吧，晚安山姆，」我撇撇嘴，这家伙肯定又蒙着被子和他女朋友聊天去
了，
「晚安，我的子涵，」山姆对我飞来一个吻
又恶心人了，还给我飞吻，我心里没好气的骂了一下他。
我想山姆这个家伙就是身体素质好，我也可以啊，毕竟身体素质可以通过锻
炼的，正好现在有时间可以锻炼，我想了一下确实可以，虽然可能比不上黑人，
但八块腹肌啊三角肌那些的都可以练出来，我也可以有男子气概。
我感觉好像找到了方法心里更是激动不已。
不过今天跟着李晓君在外面一天，虽然回来后又睡了几个小时，吃完晚饭，
现在还是有点困，不久并也睡了过去。
第二天早晨，我想到了昨天的想法，连忙想去实现，看见山姆这个家伙还在
呼呼大睡便不管他，走出房门想去锻炼，发现无从下手，毕竟我是一个只知道学
习的人，其他都不精通，幸好有手机，下了个KEEP，玛德安排计划竟然要钱，我
去。
为了男子气概只好付钱，跟着开始活动，拉伸，为了能泡到妞，我仔仔细细
的学习，没想到做完拉伸动作我竟然有些累了，可见我的身体素质有多差。
然后跟着跑步，幸好是慢跑，锻炼肺活量，没跑一会儿，我就感觉牙齿开始
刺痛，双眼有些昏暗，浑身无力，感觉好像要死了一样。
好想停下来休息，但想到泡妞只能咬牙坚持，同时感觉自己身体素质实在是
太差了，更加激发了我想要一个好的身体素质。
幸好我填的素质都是最差的，计划安排的不是很多，没跑一会儿，就停了，
后面开始俯卧撑，仰卧起坐，俄罗斯转体这些动作。
找了个草坪休息了一下，然后开始做俯卧撑，刚开始还好，做了几个后，双
手双腿都开始颤抖，感觉支撑不住了一样，我还是咬牙坚持，又做了两个实在坚
持不住了，我将KEEP暂停了一下，休息一下，因为身体扛不住，这样我便做几个
支撑不住了我就休息一下在做，但我不放弃，只因为身体实在太差，让我更加迫
切的想要一个好的身体。
后面的俄罗斯转体和仰卧起坐都是这样做的，只是仰卧起坐实在起不来了，
只能抓着腿起来，但好歹做了。
等我将一切做完后，拉伸后，我感觉我就好像一条死狗一样，浑身被汗水打
湿了。
只能慢慢的一步步往家里慢慢走去，感觉每一步都好像沉重无比。
打开大门，妈妈在客厅里收拾，看见我从外面回来，非常诧异，然后看见我
浑身都是水，连忙关心：子涵，你只是怎么了，快去洗澡，免得着凉了。
我看了一眼妈妈，有气无力的说到：妈妈，我去锻炼去了，我去休息一下就
去洗澡。
说完就不管妈妈了，现在的我只想躺一下。
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「好，没问题，」山姆搭着我的背，我们往客厅走去，妈妈和爸爸早就坐在客厅
里了，桌子上全是吃的，
「子涵，都是你爱吃的，老爸今晚可是跑遍了临海才买得到的，」我爸看着
我，溺爱的笑着，「哇，谢谢爸爸，我今晚要吃三大碗！」
说着，我和山姆坐到爸妈的对面，「哈哈哈…山姆，吃饭！」爸爸笑了起来，
我看了看妈妈，和爸爸的欢笑比起来，妈妈显得平静很多，明显的感觉到妈妈给
旁人一种很放松的状态，面色潮红，眼里含着雾气，在夜色的朦胧下，美人娇羞，
回眸笑，百媚生。
有山姆这个活宝在，在愉快的氛围中，结束了春节假期最后一个晚餐，明天，
爸爸妈妈就要开始出去上班工作了。
我看了看爸爸，虽然满头盛发，却看到他的鬓角上已有丝丝白发参杂其中，
不知道为什么，看着爸爸欢笑的样子，却让我的内心有一股莫名的酸楚涌自鼻腔。
虽然春节假期已经结束，但我和山姆却还没有开学。
是夜，在我的卧室里。
「山姆，快说，咋办呢，今天本来就快亲上了，都怪他妈的那个猥琐男…」
想到那个猥琐男，我就想问候他十八代祖宗。
「子涵，追求女孩子，要有耐心，更要有男子汉气概，听你给我讲的，你今
天在电影院差点就亲上班长，但是你居然被一个猥琐男给打断就不亲她了，这不
是男人的表现，你这时候更应该要吻着她。就像母狗，动情了，就不会在意别的
狗怎么看它，公狗只需要骑着它的屁股就行。女人也是一样，她既然对你动情了，
你就不应该放弃那个机会，唉，说不定以后很难有机会了子涵，因为她感觉到你
没有男子汉气概，就不会再轻易对你动情了。」山姆有些难过的跟我说，听起来
很有道理的样子，
「这么说，就没有其他办法了？」我着急的说，
男子汉气概？我当时好像确实退缩了…
「也不是没有，你喜欢她，是吗？」山姆认真的看着我，
喜欢她？我真的喜欢她吗？我也不知道怎么才算喜欢，我才16岁，但是我知
道和李晓君在学校这么久了，我看到她我就想和她玩「大人的游戏」，就像山姆
和她女朋友那样。
「应该是吧，」我说，
「那么，坚持就是胜利！这是伟大的领袖说的，」山姆说，一副正义凛然的
模样，
「…拉到吧」我还以为山姆有什么好建议呢，
「子涵，你要向她证明你不只学习好，也很有男子汉气概，女人都喜欢有男
子汉气概的男人。」山姆说，
「我在南非就是学校的篮球队长，我女朋友可是我们学校校花呢，还不是被
我操屁…嗯嗯被我泡到了嘿嘿。」山姆咧着嘴，憨厚的说，…那是你牛逼呗，我
又不是篮球队长…」我说，刚才山姆好像说了国粹？
「慢慢来，我手把手慢慢的去教你把班长追到手，好困，我们先睡觉吧子涵，」
山姆看着我，摊摊手，
「好吧，晚安山姆，」我撇撇嘴，这家伙肯定又蒙着被子和他女朋友聊天去
了，
「晚安，我的子涵，」山姆对我飞来一个吻
又恶心人了，还给我飞吻，我心里没好气的骂了一下他。
我想山姆这个家伙就是身体素质好，我也可以啊，毕竟身体素质可以通过锻
炼的，正好现在有时间可以锻炼，我想了一下确实可以，虽然可能比不上黑人，
但八块腹肌啊三角肌那些的都可以练出来，我也可以有男子气概。
我感觉好像找到了方法心里更是激动不已。
不过今天跟着李晓君在外面一天，虽然回来后又睡了几个小时，吃完晚饭，
现在还是有点困，不久并也睡了过去。
第二天早晨，我想到了昨天的想法，连忙想去实现，看见山姆这个家伙还在
呼呼大睡便不管他，走出房门想去锻炼，发现无从下手，毕竟我是一个只知道学
习的人，其他都不精通，幸好有手机，下了个KEEP，玛德安排计划竟然要钱，我
去。
为了男子气概只好付钱，跟着开始活动，拉伸，为了能泡到妞，我仔仔细细
的学习，没想到做完拉伸动作我竟然有些累了，可见我的身体素质有多差。
然后跟着跑步，幸好是慢跑，锻炼肺活量，没跑一会儿，我就感觉牙齿开始
刺痛，双眼有些昏暗，浑身无力，感觉好像要死了一样。
好想停下来休息，但想到泡妞只能咬牙坚持，同时感觉自己身体素质实在是
太差了，更加激发了我想要一个好的身体素质。
幸好我填的素质都是最差的，计划安排的不是很多，没跑一会儿，就停了，
后面开始俯卧撑，仰卧起坐，俄罗斯转体这些动作。
找了个草坪休息了一下，然后开始做俯卧撑，刚开始还好，做了几个后，双
手双腿都开始颤抖，感觉支撑不住了一样，我还是咬牙坚持，又做了两个实在坚
持不住了，我将KEEP暂停了一下，休息一下，因为身体扛不住，这样我便做几个
支撑不住了我就休息一下在做，但我不放弃，只因为身体实在太差，让我更加迫
切的想要一个好的身体。
后面的俄罗斯转体和仰卧起坐都是这样做的，只是仰卧起坐实在起不来了，
只能抓着腿起来，但好歹做了。
等我将一切做完后，拉伸后，我感觉我就好像一条死狗一样，浑身被汗水打
湿了。
只能慢慢的一步步往家里慢慢走去，感觉每一步都好像沉重无比。
打开大门，妈妈在客厅里收拾，看见我从外面回来，非常诧异，然后看见我
浑身都是水，连忙关心：子涵，你只是怎么了，快去洗澡，免得着凉了。
我看了一眼妈妈，有气无力的说到：妈妈，我去锻炼去了，我去休息一下就
去洗澡。
说完就不管妈妈了，现在的我只想躺一下。
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